Найдена еще одна причина вести активный образ жизни и не засиживаться в кресле. Оказывается у людей, предпочитающих диван после работы, выше шансы попадания тромба в одну из ветвей легочной артерии.

Малоподвижный образ жизни – бич нашей цивилизации. Физическая активность может предупредить развитие множества заболеваний, начиная от болезни Альцгеймера и заканчивая метаболическим синдромом и сердечно-сосудистыми недугами. Новое исследование медсестер выявило повышенный риск тромбоэмболии легких у тех женщин, которые проводят большую часть своего времени сидя.

Крупномасштабное изучение среднего медицинского персонала в США продемонстрировало, что сидячий образ жизни может способствовать перемещению тромба из глубоких вен нижних конечностей вверх с током крови в сосуды легких. Признаки тромбоэмболии включают сильную боль в груди, затруднение дыхания, кашель и кровохарканье.

Доктор Кристофер Кабэл со своей командой из Главной больницы Массачусетса (Massachusetts General Hospital) исследовал привычки отдыха почти 70 000 медсестер в США, большой части из которых приходилось быть на ногах в течение рабочего дня. За 18 лет изучения исследователи обнаружили, что те женщины, кто после работы сидел дольше, чем шесть часов в день имели в два раза более высокий риск развития легочной эмболии по сравнению с теми, кто сидел менее двух часов. Результаты были более чем убедительными, даже принимая во внимание возраст, избыточный вес и наличие вредных привычек.

Результаты анализа также подтвердили высокий риск развития сердечных заболеваний и гипертонической болезни. Продолжительные периоды отсутствия физической активности могут быть одним из скрытых механизмов, подвергающих опасности артерии и вены.

Также стало известно, что люди, занимающиеся спортом и физически более активные, имеют гораздо меньший риск развития тромбоэмболии. Результаты исследования опубликованы на сайте British Medical Journal.