«Гуляй, душа» — говорят про себя многие, когда наливают очередную рюмку и отправляются в пьяный пляс, который больше похож на попытки собаки с эпилепсией и привязанной к будке наконец-то вырваться из этого плена. И да простят любители этих животных за такое сравнение, но оно достаточно точно передает сущность алкоголика.

Ну смотрите сами: во время эпилепсии тело неконтролируемое. Прямо, как у любителей выпить. Привязанная собака не может далеко отойти, прямо как любитель выпить. Да и явно не на человека сильно пьяный похож, правильно? Он не может думать, а его поступками руководствуют инстинкты, которые не менее пьяные, чем их владелец.

В общем, до такого состояния себя доводить не надо. Ведь стыдно-то как будет! Да и что стыд, когда через некоторое время родные люди начнут отворачиваться. И такой бедный алкоголик будет бухать и бухать. Увы, но ничего не поделаешь здесь. Но это страшное заболевание можно предотвратить, если научиться пить умеренно. А для этого выполняйте советы, приведенные в данной статье.

В первую очередь забудьте о том, что некоторые пьют быстро. Они могут, так посмотрите на этих умельцев. Благодаря тому, что они пьют спиртное так, как будто его завтра не будет, они сейчас себя считают трезвыми, хотя похожи на тех же эпилептических собак. Ну вот куда это годится. Если вы пьете медленно, вы пьете умеренно — помните это важное правило. И чем более крепкий напиток, тем реже нужно делать следующий глоток. Поэтому откажитесь от виски, коньяка и даже портвейна в пользу слабоалкогольных коктейлей, вина и пива.

При этом не стоит недооценивать значения этих напитков для формирования алкогольной зависимости. Пивной алкоголизм даже более страшен, чем водочный, потому что обнаруживается уже в тех случаях, когда далеко зашел. Про пивной алкоголизм информацию даст вам сайт gran74.ru. Если вы будете употреблять спиртные напитки неспеша, то успеете подловить усиление опьянения. А оно вам как раз и надо. Да и займете себя чем-нибудь.

Также не следует пить часто. Пусть лучше вы немного больше вдуете в себя спиртного, чем станете употреблять его каждую неделю, а то и день. Если пить раз в две недели, вероятность алкоголизма будет досаточно высокой. Помните об этом. Не чаще раза в месяц — вот основной закон. Лучше недопить, чем потом употреблять алкоголь без остановок вовсе. Научитесь жить по-трезвому, в конце концов. Иначе умрете в страшных муках от цирроза печени. А зачем такое счастье вам?

Автор: Эдуард Шинкин