Сахарный диабет. Питание

Сахарный диабет. Питание

Заболевание, которое характеризуется не достаточным усвоением сахара в организме человека, именуется сахарным диабетом. И поджелудочная железа, которая производит инсулин, начинает его вырабатывать недостаточно. Зачастую данный недуг мучает людей с избыточным весом и людей в возрасте. В нашем мире, с развитой медицинской структурой, существует множество лекарств, которые могут повлиять на понижение сахара в крови человека.

Обнаружение данного недуга дает серьезное основание задуматься над своим питанием и рационом. Если обнаружена легкая или средняя форма проявления сахарного диабета, то диетическое лечение просто необходимо, а также купить глюкометр цена не который сейчас не высота. Но если болезнь перешла уже в тяжелую форму, то одной диетой здесь не обойтись, ее следует сочетать с медикаментозным лечением.

Следует обратить внимание, что при данном заболевании питание должно быть регулярным, разнообразным, полноценным и не менее 5 раз в сутки. Продукты питания должны содержать низкое количество сахара. Существует множество его заменителей, как, например, сорбит, ксилит, сахарин. Люди, имеющие проблемы с лишним весом, должны в свое питание включить капусту (как квашеную, так и свежую), горошек со шпинатом, овощные супы, рыбу, мясо, черный хлеб, птицу.

Крайне полезной является нежирная рыба. Овощные блюда являются основными в меню человека, заболевшего сахарным диабетом, а макаронные и бобовые продукты следует употреблять крайне осторожно. Кроме этого, в меню можно включить (но крайне осторожно!) яйца, молочно-творожные продукты, фрукты. Пить разрешается чай с молоком, соки на основе натуральных фруктов, некрепкий кофе, томатный сок и не более 7 стаканов жидкости (в сутки).

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.