Исследователи из Великобритании провели ряд исследований, чтобы понять, как работа допоздна влияет на здоровье человека

Выяснилось, что рабочий день, который длится более восьми часов, увеличивает риск инсульта и инфаркта — один час дополнительной работы увеличивает риск болезни сердца на 10%, а три часа – на 33%.

Часто у людей возникают проблемы с сердцем именно из-за переутомления.

Кроме того, у людей, которые большей частью ведут сидячий образ жизни, также зафиксирован повышенный риск.