Онемение это состояние, когда вы ничего не можете ощущать в части вашего тела, как правило, на участке кожи. При онемении часто в руках и ногах ощущается покалывание или пощипывание. Большинство случаев онемения происходят из-за давления на нервы или кровеносные сосуды, которые снабжают нервы. Онемение часто происходит после того как вы оказались в неловком положении, например, сидите скрестив ноги, или, может быть признаком захваченного нерва. Иногда онемение является признаком более серьезной основной проблемы, такой как диабет

.

Что такое онемение

Онемение возникает, когда вы теряете нормальное ощущение в определенной области тела. Это происходит потому, что давление отрезает кровоснабжение нервов, которые несут сообщения о чувствительности в мозг. Онемение, когда вы ничего не чувствуете; если врач использовал булавку, чтобы уколоть кожу, она не будет чувствоваться как острая. Когда вы испытываете онемеие, есть ненормальное, как правило, неприятное ощущение в определенной области вашего тела часто похожее на много крошечных уколов, покалывание или стреляющие боли, которые путешествуют вниз по руке или ноге или влияют только на только один палец или обе ноги.

Кто страдает от онемения

Вы можете получить онемение оказывая давление на часть вашего тела, такое как ношение тесной обуви или сидеть на сложенных ногах. Люди с болями в спине, диабетики и люди, которые используют вибрирующие инструменты являются более склонными к онемению конечностей.

Какие проблемы вызывают онемение

Этот список не включает все возможные причины онемения рук, пальцев и ног, но перечислены некоторые из наиболее распространенных причин, включая:

Давление и онемение

Ношение тесной обуви или сидение на ногах может дать вам онемение ноги или ногу или вызвать ощущение покалывания. Этот вид онемения имеет очевидную причину, становится лучше, когда давление снимается и не вызывает каких-либо дальнейших проблем.

Проблема с нервами и онемение

Онемение или покалывание в руках и ногах также может быть связано с защемлением нерва. Проблемы межпозвоночного диска также может оказать давление на нерв, который проходит из вашей спины, вниз по ноге и ступни. Оказавшийся в ловушке нерв в шее может также вызывать онемение в любом месте шеи, вниз на руках и в пальцах. Кистевой туннельный синдром защемляет нерв в запястье, становится причиной онемения пальцев и боли в руке, и потеря силы сжатия.

Диабет и онемение

Диабет способен привести к повреждению мелких кровеносных сосудов, которые снабжают нервы в пальцах рук и ног. Это может привести к онемению, покалыванию или боли в руках и ногах (периферийная невропатия). очень опасно быть не в состоянии чувствовать что-нибудь в ваших руках и ногах, поскольку вы можете наткнуться на предметы, упасть или не понимать, когда вы трогаете что-то горячее.

Травма и онемение

Повреждение нервных окончаний в пальцах рук или ног может быть следствием травмы. У людей, которые много используют вибрирующие инструменты, также развивается повреждение нерва и они испытывают онемение конечностей.

Медикаменты и онемение

Некоторые лекарства могут вызвать повреждение нервов. Это обычно обратимо при остановке приема препаратов. Лекарства включают в себя некоторые препараты химиотерапии, используемые для лечения рака молочной железы и лимфомы, антиретровирусные препараты, используемые для лечения ВИЧ / СПИДа, а также антибиотик Метронидазол.

Болезни, которые повреждают нервы

Многие условия могут привести к повреждению нервной системы и вызывать онемение пальцев или покалывание в конечностях. Они включают инсульт, рассеянный склероз и опухоли головного мозга. Эти условия являются серьезными, но бывают относительно редко и имеют другие симптомы, которые уже дополняет онемение конечностей.

Алкоголь и онемение

Злоупотребление алкоголем может привести к повреждению нервов.

Дефицит витамина и онемение

Дефицит витамина B12 распространен среди пожилых людей, веганов и людей с условием под названием злокачественная анемия. Недостаток витамина В12 вызывает анемию и повреждение нервов.

Диагностика онемения

Врач захочет узнать больше о продолжительности периодов онемения. Есть ли очевидная причина онемения? Вы начали принимать новый препарат? Вы пьете много алкоголя? Вы страдаете от диабета? Эти данные помогут врачу поставить диагноз. Ваш врач осмотрит вас. Он проверит ваше сердце, в том числе артериальное давление и импульсы в запястьях и ступнях. Ваша нервная система будет проверяться. Вас могут попросить сдать анализ крови для проверки уровня диабета, анемии и витамина B12. Дальнейшие испытания вашего сердца и нервной системы, могут быть также необходимы.

Лечение онемения

Лечение онемения будет зависеть от вероятной причины вашего онемения. Вас могут попросить вести дневник обстоятельств, в которых они произошли. В большинстве случаев онемение будет управляться вашим лечащим врачом, но Вас также могут направить в больницу для дальнейшего обследования и лечения.

Что делать при онемении: самопомощь

Разомните жесткую одежду / обувь.
Встаньте и сожмите конечность, если вы сидели / опирались на нее в течение длительного времени.
Избегайте поднятия тяжестей, повторяющихся движений, снижайте нагрузку на шею, делайте регулярные перерывы в работе, во избежание плохой осанки, занимайтесь йогой или пилатесом.
Управление диабетом, если у вас он есть, с помощью диеты, лекарств и регулярных осмотров.
Избегайте избыточного потребления алкоголя.
Избегайте дефицита витамина B12, сдайте анализ крови, чтобы проверить, нужны ли вам его добавки.
Обратитесь к врачу если у вас есть признаки неврологического заболевания (потеря ощущения тела, трудности при ходьбе, плохая координация)
Обратитесь к врачу, если проблема с онемением повторяется, не имеет никакой очевидной причины или не в полной мере восстанавливается в течение нескольких минут.
Вождение не проблема для простых случаев онемения / покалывания, но избегайте вождения, если ситуация является более сложной, или если диагноз менее ясен.

Вы должны вызвать скорую помощь, если вы заметили, у вас есть потеря ощущения тела, что идет вниз по одной стороне тела (возможно инсульт). Если приступы онемения / покалывания повторяются или вы не получили полное восстановление, нужно обратиться за неотложной медицинской помощью. Если у вас есть много атак онемения, или вам дискомфортно, больно из-за онемения, обратитесь к врачу.

Как избежать онемения

Вам нужно будет найти причину и попытаться решить ее, если это возможно. Диабет является наиболее распространенной причиной стойкого онемения конечностей. Давление на нервы из-за проблем со спиной и шеей очень распространены.

Перспективы (прогноз) лечения онемения

Прогноз лечения онемения зависит от его причины. Стойкое онемение ног может привести к падениям, онемение рук может повлиять на цепкость и силу рук, сделать вас более склонным к ожогам и травмам.