Существует поверье, что в глазах человека отражается его душа, а в чем же тогда нашло свое отражение здоровье в целом? Многие врачи-дерматологи утверждают, что истина кроется в ногтях. При первом же взгляде на их цвет, форму и общее состояние можно точно определить, насколько здоров организм человека.

На сегодняшний день существует огромное количество различных способов по укреплению и защите ногтей от воздействия окружающей среды. Лучшим из них, несомненно, является французский маникюр, который будет служить не только в качестве украшения, но и приносить пользу.

Так как длина нашего ногтя увеличивается в сутки всего на одну десятую сантиметра, врачи настоятельно рекомендуют ежедневно ухаживать за ними и следить за гигиеной. При неправильном уходе или полном его отсутствии ноготь будет не только неприглядно выглядеть, но и служить причиной множества заболеваний.

Первыми признаками этих болезней служат изменения на ногтях в виде небольших борозд, впадинок или пятнышек. Появление одной или нескольких борозд может указать на наличие какой-либо травмы или воспаления. В результате недостатка таких минеральных веществ, как железо или кальций, а также при небольшом употреблении витаминов А и В, ногти начинают крошиться и быть ломкими. Различные пятна черного или темно-синего цвета, изменения формы в виде барабанных палочек или сильная выпуклость могут служить первыми признаками резкого изменения обмена веществ в организме и серьезных заболеваний (печени, сердца).

Не ждите, пока произойдут первые симптомы, относитесь к своим ногтям с должной бережностью и аккуратностью. Только в результате этого, они смогут прослужить долго и не доставлять хлопот.

Автор: Эдуард Шинкин