Без глаз человек не сможет ничего видеть, он не сможет лицезреть всю красоту мира и не сможет различать краски жизни. Но многие, почему-то, забывают заботиться о своих глазах. А ведь они также подвержены заболеваниям и воспалениям, как и другие органы человека.

Чаще всего среди людей разного возраста распространена близорукость. При этом заболевании глаз, человек видит дальние предметы нечетко или плохо, а вблизи видит хорошо. Еще близорукость называют миопией и она делится на несколько степеней.

Признаки близорукости.

Главным признаком близорукости является плохая видимость удаленных предметов. Следующим признаком является быстрая усталость глаз при вождении машины, при занятии за компьютером.

Миопия начинает развиваться еще в младшем возрасте — обычно у детей, которые ходят в школу. Чтобы не портить зрение и его улучшить, близоруким людям нужно носить линзы или очки. Детям до восемнадцати лет рекомендуется носить только очки, так как зрение еще формируется. После достижения восемнадцати лет можно начать носить линзы, но не постоянно. На ночь нужно обязательно снимать линзы и класть в специальный контейнер.

Причины миопии.

Есть несколько существенных причин развития близорукости:

1) Наследственная предрасположенность. Все зависит от того, оба ли родителя страдают близорукостью или нет. Если оба родители подвержены миопии, то у ребенка в пятидесяти процентов случаев возникает близорукость еще в детском возрасте. Если родители здоровы, то такой процент снижается в три раза.

2) Близорукостью страдают и те, у кого возникает недостаток витаминов и минералов, важных для глаз. Питание должно быть сбалансированным и полноценным, продукты должны содержать большое количество витамина С и В, а также важные минералы, как цинк и магний.

3) Сильная утомляемость глаз. Такое случается при долгой работе за компьютером, при плохом освещении, несоблюдение расстояния от книг и монитора.

4) Нет коррекции для зрения. При первых же признаках нужно приобрести очки или линзы, чтобы не запустить болезнь.

5) Неправильно подобранные очки или линзы.

6) Врожденная аномалия глаза. У младенцев может наблюдаться с рождения при неразвитых мышцах глаз.

7) Внутричерепное давление.

8) Другие сопутствующие заболевания глаз.

9) Также на ухудшение зрения влияет сбой гормонального фона, различные инфекции, даже банальная простуда может понести вред, заболевание зубов и десен, гайморит и многие другие болезни.

Возможно ли улучшить зрение при близорукости?

Чтобы улучшить или, хотя бы, просто сохранить зрение на прежнем уровне, нужно посещать доктора и следовать всем его инструкциям. Только врач-офтальмолог поможет решить вашу проблему.

Существует несколько методов для улучшения и сохранения зрения:

1) Лазерная коррекция. Процедура самая дорогая из всех, но результативная. Информацию про лазерную коррекцию зрения ищите на сайте http://www.tarus.ua/.

2) Коррекция зрения при помощи очков и линз. Врач при помощи прибора определит ваше зрение и выпишет рецепт на очки или линзы.

3) С помощью операции. Операция проводится только в том случае, если зрение очень плохое и есть опасность потерять зрение.

4) Лечение с помощью медикаментов. Они не помогут улучшить зрение, а просто смогут поддержать его на прежнем уровне.

5) Нужно проводить зарядку для глаз, правильно питаться и принимать витаминный комплекс. Для глаз очень полезны черника и морковь. Если их употреблять каждый день, то зрение может улучшиться в несколько раз.

При любом ухудшении зрения, нужно обращаться к врачу. Если не обращать внимания на симптомы, то можно потерять зрения и навсегда остаться слепым. Заботьтесь о своих глазах, ведь благодаря им мы видим все краски мира.

Автор: Эдуард Шинкин