Вегетососудистая дистония не такое страшное заболевание и, конечно же, существует огромное количество народных методов лечения. На протяжении многих веков наши предки лечились исключительно дарами природы. Наши бабушки и дедушки хорошо разбирались в целебных травах и собирали травы каждую осень и засушивали их. Составленные ими рецепты целебных отваров и настоев, бережно хранили и передавали из поколения в поколение. Да и сейчас не сложно найти народные средства для помощи при тех или других недугах. Иногда стоит предпочесть таблеткам и микстурам натуральные средства: настои, чаи и отвары. Рецепты их очень просты, а травы всегда можно найти в аптеке или заготовить с лета, если есть возможность самому сходить в лес. Лечение травами обычно длится 3–4 недели, потом делается перерыв на 2 недели, и курс повторяется. Однако для этого нужно разбираться, как правильно приготовить отвар так, чтобы он не потерял своих целебных свойств. Рассмотрим в статье все народные способы лечения вегетососудистой дистонии .

Как говорится: «одна травка хорошо, а сбор – намного лучше!». Ведь не без оснований считается, что одно целебное растение менее эффективно действует на болезнь, чем в сочетании с другими. Именно поэтому наиболее распространены травяные сборы и настои на их основе. Однако самостоятельно составить нужный сбор дано не каждому, а только специалисту, который действительно знает, для чего предназначается та или иная трава. Добиться нужного целебного результата довольно сложно и лучше не рисковать, да и зачем, если все уже сделано за нас. Существует огромное количество прекрасных рецептов и способов лечения не только в специальных книгах, но и Интернете, где уже просчитаны нужные пропорции и указано время настаивания того или иного сбора для того, чтобы добиться нужного эффекта. Многие из рецептов проверены временем и там же можно узнать отзывы о том или ином отваре. Останется только выбрать подходящий рецепт, приобрести все необходимые ингредиенты, смешать и приготовить. Следует знать, что отвар или настой можно приготовить двумя основными народными способами – горячим и холодным.

Лечение вегетососудистой дистонии горячими сборами

Приготовить посуду, лучше всего эмалированную или из толстого стекла. В специальную посуду нужно высыпать необходимое по рецепту количество ингредиентов, залить 1 стаканом кипяченой воды и поместить на кипящую водяную баню. Для отваров обычно хватает 15 минут, а для настоев – 45 минут. Затем полученную вытяжку необходимо процедить и разбавить еще одним стаканом воды.

Отвар с розой для лечения вегетососудистой дистонии

Приготовить розу (лепестки) – 10 г, бруснику (в листьях) – 20 г, толокнянку – 20 г, большие листья подорожника – 20 г, буквицу лекарственную – 20 г, крапиву двудомную – 30 г, шиповник коричный (плоды) – 40 г, землянику лесную – 60 г, хвощ полевой – 60 г. Все перемешать и 2 ст.л. сырья залить 0,5 л кипятка. Около 30 минут держать отвар на водяной бане. После настоять и процедить, принимать в теплом виде по 100–150 мл в сутки.

Отвар с земляникой

Смешать для этого способа листья земляники лесной – 10 г, крапивы двудомной – 10 г, березы белой – 20 г, семя льна – 50 г. 2 ст.л. сырья залить стаканом кипятка из смеси трав. Затем настаивать в течение 1 часа. Принимать за полчаса до еды в теплом виде в течение дня. Курс лечения около 1–2 месяцев.