Существует множество разнообразных причин, которые могут вызывать головную боль. К ним можно отнести изменения, происходящие в головном мозге или его оболочках, мягких покровах или костях черепа, сосудах головы. Кроме того, головную боль могут вызывать различные заболевания других органов и систем.

Однако существуют и более обыденные факторы, способные вызывать головные боли, а потому всем, кто страдает от головных болей следует, в первую очередь, задуматься над сведением следующих факторов к минимуму.

Стресс. Стрессовые ситуации напрямую связаны с нервной системой, а значит нередко являются причиной головной боли.

Нарушение режима сна. Недосыпание, вызванное бессонницей или сознательным бодрствованием, — достаточно распространенная причина головных болей.

Нарушение режима питания. Длительные перерывы между приемами пищи вполне могут вызывать головную боль и даже потерю сознания.

Алкоголь. Так называемое, «похмелье» — достаточно известная причина утренних головных болей. Его причиной является некачественный и не в меру употребленный алкоголь.

Погода. Восприимчивостью к резкому понижению атмосферного давления страдают, чаще всего, пожилые люди.

Неправильный прием препаратов. Головную боль могут вызывать различные медикаменты в случаях индивидуальной непереносимости, передозировки, несоблюдения правил приема препаратов.

Впрочем, если вы не можете определить причин головных болей, то лучше всего вам сможет помочь невропатолог (как при проблемах с зубами — стоматолог, при проблемах со зрением — окулист и т.д.). Потому что, как ни странно, люди, легко обращающиеся к перечисленным специалистам при соответствующих проблемах, тем не менее, избегают походов к невропатологу по причине головных болей, считая, очевидно, последние проблемой несерьезной и, тем самым, возможно, обманывая себя и усугубляя положение.