Напиток, которым ежедневно наслаждаются миллионы британцев, может привести к резкому повышению артериального давления, предупреждает исследование.

Высокое кровяное давление, или гипертония, является предвестником опасных для жизни неотложных состояний, таких как инсульты и сердечные приступы. Один популярный напиток, связанный с многочисленными преимуществами для здоровья, может быть не таким щедрым, когда речь идет о кровяном давлении.

«Пьете ли вы его с молоком или предпочитаете крепкий черный напиток, кофе является одним из самых популярных напитков. Миллионы людей ежедневно наслаждаются этим темным напитком из-за его способности давать заряд энергии. Более того, кофе даже связывают с различными преимуществами для здоровья, начиная от долголетия и заканчивая здоровьем мозга. Однако употребление кофе может привести к «острому» повышению артериального давления», — говорит семейный врач Татьяна Захарова.

Две-три чашки согревающего напитка повышали систолическое артериальное давление на 3–14 мм рт.ст. и диастолическое артериальное давление на 4–13 мм рт.ст.

Этот эффект может быть еще более выраженным у людей, которые обычно не употребляют напитки с кофеином. Самое сложное в кофе заключается в том, что в каждой чашке содержится кофеин.

Исследование пришло к выводу, что ежедневное потребление кофе пожилыми людьми было связано с повышением артериального давления.

В другом исследовании описаны ингредиенты кофе, которые могут принести пользу вашему сердечно-сосудистому здоровью.

«В кофе есть много других веществ, таких как полифенолы, растворимая клетчатка и калий, которые могут оказывать благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему», — добавляет врач.