Ученые называют диабет мировой эпидемией. Многие из тех, кто болен этим заболеванием, даже не знает об этом. А стать его жертвой легко: диабет «любит» тех, кто любит жирную пищу и простые углеводы в чрезмерных количествах, и не уделяет должного внимания физическим упражнениям. Риском является ожирение.

Каждый, кто находится в группе диабетического риска, должен точно знать симптомы: кожный зуд, постоянная жажда, сухость во рту, быстрая утомляемость, а еще беспричинное покалывание в ногах (диабет поражает сосуды ног).
Между тем, лечение диабета – далеко не всегда медикаментозное. Часто достаточно просто тщательно следить за своим рационом, чтобы не дать болезни развернуть активность.