Клинические испытания продемонстрировали дополнительную пользу от приема добавок витамина D.

Врачи рекомендуею принимать добавки с витамином D в осенние и зимние месяцы, но людям может быть полезно принимать их круглый год. Исследование показало, что добавки с витамином D могут снизить риск сердечного приступа.

В исследовании принимали участие 21 315 человек в возрасте от 60 до 84 лет, в течение пятилетнего периода участники получали либо одну капсулу 60 000 МЕ витамина D ежемесячно, либо плацебо.

Из результатов исследования были исключены люди с высоким уровнем кальция в анамнезе, гиперактивной щитовидной железой, камнями в почках, мягкими костями или воспалительными заболеваниями.

Участники, которые уже принимали более 500 МЕ/день витамина D, также были исключены.

Затем данные о госпитализации и смерти использовались для выявления основных сердечно-сосудистых событий, таких как:

Сердечные приступы
Инсульты
Коронарная реваскуляризация.

Коронарная реваскуляризация — это вид лечения, направленный на восстановление нормального кровотока к сердцу.

«Частота сердечных приступов была на 19 процентов ниже в группе, принимавшей витамин D. А частота коронарной реваскуляризации была на 11 процентов ниже в группе витамина D», — говорит врач-кардиолог Олег Варфоломеев