У некоторых людей употребление алкоголя может стать причиной головной боли. Происходит это потому, что спиртное провоцирует приток крови к мозгу. Также это может быть связано с тем, как ваш организм усваивает спирт.

Среди потенциальных «виновников» головной боли – пиво, виски и шампанское. Если говорить о вине, то причиной головной боли и испорченного вечера может стать бокал красного вина, но ни в коем случае не белого. Всё дело в том, что при изготовлении красного вина в качестве консервантов используются сульфиты, влияющие на сосуды головного мозга.

Общее влияние алкоголя на организм человека, помимо всего прочего состоит в обезвоживании, что также может быть причиной пульсирующей головной боли, которая может возникнуть даже после того, как вечер окончен, а вы укладываетесь спать. Чтобы избежать этих неприятных последствий, перед употреблением алкогольных напитков пейте побольше воды.

Если уж так случилось, что по какой–либо причине избежать головной боли вам не удалось, не спешите принимать таблетки. Сначала попробуйте так называемые «домашние средства».

– Лягте, расслабьте мышцы шеи, плеч и спины.
– Используйте грелку или лед, приложив их к тому месту головы, которое болит.
– Попробуйте сделать массаж задней части шеи, затылка и лба.
– Примите успокаивающий теплый душ.
– Иногда облегчение приносит непродолжительное пребывание в тёмной комнате.