Наряду с длительным рабочим временем, длительные поездки также рассматриваются как причина ухудшения здоровья сердца.

Основными требованиями для поддержания здоровья сердца является правильное питание, регулярные физические упражнения и хороший сон. Однако ученые решили также выяснить наиболее негативные факторы, отрицательно влияющие на состояние сердца.

Свое исследование они приурочили к Всемирному дню сердца и провели его в Индии.

По их словам, длительный рабочий день и напряженный труд занимают первое место в списке негативных факторов. Кроме того, 83% опрошенных заявили, что поддаются соблазну вредной пищи, а 74% считают, что здоровая пища не является вкусной, поэтому не едят ее регулярно.

Наряду с длительным рабочим временем (80%), длительные поездки (69%) также рассматриваются в качестве причины ухудшения состояния сердца. Еще 76% назвали одной из причин домашний стресс.

Среди женщин стресс дома (75%) и стресс на работе (77%) занимают первые места по причине ухудшения здоровья сердечно-сосудистой системы. Помимо этого, 74% женщин назвали среди основных причин необходимость готовить здоровую пищу отдельно для себя и беспокойство о мнении окружающих – 65%.

Исследование проводилось в Дели, Мумбаи, Лакхнау, Хайдарабаде, Ченнаи и Калькутте. В нем приняли участие 1 306 респондентов (648 мужчин и 658 женщин) с признаками проблем со здоровьем сердца.