Даже не имея тонометра под рукой, можно определить проблемы с давлением, констатируют специалисты. Некоторые изменения в состоянии организма могут «рассказать», повысилось оно или упало.

Контроль артериального давления является одним из лучших способов профилактики инсультов и сердечных приступов. Учитывая, что данные патологии сильно «помолодели» за последние годы, следить за давлением и правильно оценивать симптомы, говорящие о проблемах с ним, нужно не только пенсионерам, но также людям гораздо более молодым. Об этом медики предупреждают на портале «Рамблер/доктор».

По словам специалистов, определить проблемы с давлением можно даже если поблизости нет тонометра. В случае роста или снижения давления могут возникать определенные симптомы.

Что указывает на повышенное давление:
пульсирующая боль в висках
красное лицо
тремор
усилившееся сердцебиение
носовое кровотечение
тошнота.
… на пониженное давление:
головокружение
слабость и сонливость
боль в затылке
бледность
потливость
раздражительность
онемение пальцев.
Также можно без тонометра определить уровень давления нажатием на пульс. Эксперты дают такой совет: поместите два пальца на запястье и начните медленно давить на пульсирующую артерию. Если пульс исчезает при незначительном нажатии, значит, давление низкое. При проблеме повышенного давления будет ощущаться сопротивление.