Традиционно принято считать, что инсульт – заболевание, которое не касается молодых людей и чаще всего с ним сталкиваются люди, перешагнувшие 60-летний возрастной рубеж. Однако эксперты, занимающиеся изучением проблем сердечно-сосудистых заболеваний, утверждают, что с каждым годом средний возраст людей, подвергнувшихся инсульту, снижается.
Статистика свидетельствует о том, что наибольшему риску инсульта подвергаются люди в возрасте от старше 65 лет. Однако за последние десять лет частота инсультов у людей, не достигших даже 40-летнего возраста, увеличилась примерно на 25%!
Эксперты связывают это с «расширением» факторов риска инсульта среди людей молодого и среднего возраста. Все больше людей сегодня ведет сидячий, малоподвижный образ жизни, игнорируя физические нагрузки так необходимые для профилактики инсульта.
Также, несмотря на пропаганду здорового образа жизни и многочисленные «антитабачные» законы, курение остается одной из самых распространенных проблем в молодом и среднем возрасте. И это, к сожалению, касается не только мужчин, но и женщин.
Кроме того, неправильное питание оказывает негативное влияние на статистику инсультов – массовое увлечение фаст-фудом и продуктами быстрого приготовления приводит к появлению у молодых людей избыточного веса, что в свою очередь провоцирует «ранние» инсульты.
Специалисты также обращают внимание на важность профилактики инсультов путем регулярных консультаций с врачом – имея генетическую предрасположенность (наличие в семье людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями), хронические заболевания кровеносной системы (например, артериальную гипертензию) или предрасположенность к развитию сахарного диабета (либо диагностированный диабет), необходимо регулярно проходить обследования и консультироваться с врачом, чтобы снизить риск развития инсульта.
Особую опасность инсульт в молодом возрасте представляет с точки зрения возможных последствий. Несмотря на развитие медицинских технологий, более 30% пациентов, перенесших инсульт, нуждаются в специальном уходе (то есть остаются частично или полностью парализованными). Также у людей, которые перенесли инсульт в возрасте до 60 лет, по статистике, чрезвычайно высокий процент риска повторного инсульта – выше 65% в течение следующих 5 лет после первого случая!
Не забывайте, что ваше здоровье и жизнь находится в ваших руках! Чтобы защитить себя от нежелательных и опасных состояний не достаточно исключить из своей жизни только одну из возможных причин развития инсульта. Профилактика инсульта – это комплекс правил, которые необходимо соблюдать в течение жизни.