Если вы сталкиваетесь с симптомами хронической усталости, отеками, головной болью, то виноватым может оказаться совсем не стресс и не вечерние перекусы, а гормональный сбой. Зачастую недостаток или избыток гормонов влияет и на самочувствие, и на наше поведение, и на внешний вид. Поэтому при обнаружении таких проблем нужно сдать соответствующие анализы и обратиться к врачу.

О каких гормонах идет речь? Прежде всего, о тестостероне. Заметить его излишек можно даже визуально – повышается жирность волос, они могут чрезмерно выпадать, и при этом может наблюдаться серьезный набор веса. А вот если тестостерона не хватает, то женщина чувствует себя вялой, сонной, может стать слишком чувствительной и даже плаксивой. Кроме того, на самочувствие влияет уровень инсулина – гормона, который снижает концентрацию глюкозы в крови. Чем выше уровень инсулина, тем чаще женщина испытывает проблемы с памятью и концентрацией, быстро утомляется. Кроме того, высокий уровень инсулина становится причиной лишнего веса и раздражительности. В то время как нехватка инсулина может привести к развитию сахарного диабета (настораживать должны частые мочеиспускания, особенно ночные, и постоянная жажда).

Основной гормон щитовидной железы – это тироксин. О том, что его уровень повышен, говорит усиленная потливость, дрожание рук, нездоровое похудение. Если же наблюдается его нехватка, то появляются отечность и лишний вес, а кожа становится сухой. Не меньше проблем вызывает нехватка кортизола – это в лучшем случае понижение артериального давления, а еще – тахикардия, ощущение слабости, иногда – частая тошнота без видимых причин. В любой из этих ситуаций стоит обратиться к врачу.

Источник портал muzofon