К деменции предрасположены люди с низким доходом, алкогольной зависимостью, депрессией, дефицитом витамина D, болезнями сердца, астенией и т.д., рассказала в своем Telegram-канале эндокринолог Зухра Павлова.

Доктор ссылалась на исследование, в ходе которого ученые наблюдали за 356 тысячами изначально здоровых людей. Кроме вышеперечисленных факторов у них также были обнаружены:

Генетическая предрасположенность.
Недостаточная образованность.
Социальная изоляция.
Инсульт.
Нарушения слуха.
Диабет.
Ортостатическая гипотония.
Высокий уровень С-реактивного белка.
Повышенный уровень аполипопротеина Е.

Врач отметила, что другие ученые доказали, что к деменции приводит высокий уровень «хорошего» холестерина в крови.

В наших силах бросить курить и выпивать, заниматься образованием и самореализацией. Дефицит витамина D легко покрывается добавками, и если человек долго принимает назначенные ему врачом дозы, то старение мозга идет медленнее. Депрессию тоже лечат, как и астенический синдром, когда только встал, но уже устал.

Павлова подчеркнула, что эти проблемы можно исправить, главное — вовремя обратиться к врачу.