Экстракт арбуза может быть полезен гипертоникам. Эксперимент показал, что его прием эффективен для регулирования артериального давления.

Согласно отчету об исследовании ученых Флоридского университета, после потребления экстракта арбуза у людей может снижаться давление. Таким образом его целесообразно использовать как натуральное средство борьбы с повышенным артериальным давлением.

В эксперименте американских специалистов участвовали 14 взрослых добровольцев возрастом (в среднем) 58 лет, страдавших гипертонией. Люди получали капсулы, которые частично были плацебо, а частично содержали в себе аминокислоты L-цитруллин и L-аргинин, полученные из арбузов. Данные вещества известны своей способностью влиять на состояние сосудов, способствуя их расширению и вместе с этим также снижению давления.

В результате было установлено, что соединения из экстракта арбуза действительно могут быть эффективными средствами по снижению нагрузки на сердце. Выяснилось, что их употребление приводило к существенному уменьшению артериального давления, чего не было в группе получавших плацебо людей. Медики добавили, что данный эффект наблюдался в том числе у людей с ожирением и тех, кто имел предгипертонию или гипертонию первой стадии.

Авторы проекта высказались о том, что «арбузы уменьшают давление и снижают риск сердечного приступа».

Напомним, в России повышенным давлением страдает до 40% взрослого населения. Научные специалисты констатируют, что существует целый ряд способов регулирования артериального давления, и здоровое питание среди этих мер является одним из определяющих.