Люди, страдающие психическими расстройствами, часто жалуются на физическое здоровье, особенно те, кто являются заядлыми курильщиками и ведут малоподвижный образ жизни.

Ученые определили, что эти два фактора вызывают развитие сердечно-сосудистых заболеваний у людей, которые часто впадают в депрессии или ощущают беспокойство. «Психическое истощение – растущая проблема», — заявляет Марк Хамер, доктор философии, старший исследователь в колледже при Лондонском университете. Предыдущие исследования уже устанавливали связь между психическим здоровьем и сердечными недугами. Однако нужные доказательства не были собраны, чтобы показать как уменьшение депрессий и тревог снижает риск смерти от сердечного приступа. Для нового исследования ученые обследовали 6 576 мужчин и женщин, которые участвовали в Обзоре Здоровья Шотландии. Сперва участники заполнили анкету с 12 пунктами, разработанную для того, чтобы измерить уровень их благополучия, найти признаки депрессии или беспокойства, обнаружить нарушения сна. Люди, набравшие 4-15% согласно анкете, страдают от психического истощения. Также у них был взят анализ крови для определения физических факторов риска для болезни сердца, такие как холестерин и С — реактивный протеин, который производится в ответ на большинство форм тканевого повреждения, инфекцию и воспаление. Также были собраны дополнительные данные относительно роста, веса, физической деятельности, употребления алкоголя, курения, информация из истории болезни каждого участника, включая изменения артериального давления. На протяжении 7 лет, используя отчеты из больниц, ученые регистрировали смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, количество сердечных приступов, инфарктов, операций на сердце и других хирургических вмешательств (например, ангиопластика). Ими было зафиксировано 223 подобных случая, включая 63 смертельных исхода. Исследователи нашли существенную и прямую связь между ростом психического истощения и увеличением риска сердечно-сосудистых заболеваний. После учета таких факторов, как возраст и пол, оказалось, что люди, склонные к депрессиям и тревогам, на 50% больше поддаются риску сердечно-сосудистых заболеваний. К тому же курение и малоподвижный образ жизни повышали данный риск до 63%, одно лишь курение составляло в данном риске 41%. Употребление алкогольных напитков обеспечивало 2% риска, высокое артериальное давление – 13%, а уровень С-реактивного протеина менее чем на 6%. Результаты данного исследования могут стать основой для разработки новых программ для коррекции поведения, влияющего на развитие сердечно-сосудистых заболеваний.