Известный факт, что закупорка сосудов является одной из главных проблем заболеваний сердца. В результате закупорки кровь плохо поступает к сердцу, отсюда образуются тромбы. В конце концов, может случиться инфаркт. Врачи также говорят о том, что наследственность в данном случае не имеет большого значения.

Состояние сердечнососудистой системы во многом зависит от питания человека. Особенно это заметно в жаркую погоду. Питание должно быть правильным, иначе произойдет быстрая закупорка сосудов из-за того, что в организме накапливается холестерин. Данное вещество накапливается в результате употребления слишком жирной пищи.

Врачи рекомендуют употреблять в пищу легкоусвояемые продукты, лучше вовсе отказаться от высококалорийной пищи.

Далее мы рассмотрим пять продуктов, которые негативно влияют на сердечнососудистую систему:
-индюшачий фарш (около 12,5 граммов жира содержится в 80 граммах данного продукта);

-сахар (его чрезмерное употребление ведет к увеличению липидов в крови);

-картофельное пюре (данное блюдо пресыщено жирами, так как включает в себя масло, молоко или сметану);

-пицца (небольшой кусочек данного продукта содержит 10 граммов жира);

-попкорн (при его изготовлении используется масло. Одна порция состоит из 60 граммов насыщенных жиров, также содержит 1200 калорий).

Купить на выгодных условиях квартиры в Киеве без посредников не составит никакого труда, если воспользоваться сервисом rieltor.ua. На сайте представлено огромное количество предложений по продаже и аренде квартир в Киеве.

Автор: Эдуард Шинкин