Прыщи это не только проблема с точки медицины, но и противоположность красивой коже. Поэтому, возникает вопрос, как избавиться от прыщей и сделать кожу чище и красивее.

Прыщи в основном возникают по таким причинам:

• Нарушение обмена веществ или нехватка витаминов в организме.

• Переходной возраст или наследственность.

• Заболевания или отклонения в работе органов (кишечник, желудок, сальные железы и т.д.), более подробную информацию по данному вопросу можно найти на сайте http://limelady.ru/o-kakix-problemax-s-vnutrennimi-organami-govoryat-pryshhi-na-lice.html.

• Неправильное питание, малоактивный образ жизни и вредные привычки.

• Неправильный уход за кожей и косметические средства.

К счастью, решение этой проблемы есть. Избавиться от прыщей можно с помощью таких способов:

• Активный образ жизни и спорт.

Спорт – это движение, а движение – это жизнь. Постарайтесь как можно больше двигаться, заниматься спортом и зарядкой по утрам, также, полезным будет бег и плаванье. Именно так вы восстановите обмен веществ и со временем избавитесь от прыщей.

• Стабильное питание и здоровый образ жизни.

Одна из главных причин возникновения прыщей — это неправильное питание, поэтому, старайтесь употреблять больше фруктов, овощей, каши и чаи. Также, рекомендуется отказаться от вредных привычек, особенно от алкоголизма и курения, которые затрудняют работу организма.

• Травяные настойки и чаи.

Как правило, травяные чаи с ромашки, шиповника и мяты являются хорошими средствами против прыщей, поэтому, старайтесь больше их употреблять, хотя бы 2-4 раза в день.

• Маски и ванные процедуры.

Чтобы избавиться от прыщей, рекомендуется принимать накладывать маски с отвара ромашки, мяты и огурцов, учтите, повторять процедуры рекомендуется 1-2 в день, пока не добьетесь результата. Также, желательно принимать холодные и теплые ванные равномерно, дабы стимулировать обмен веществ в организме.

• Крема и медицинские препараты.

Существует множество кремов против прыщей, но какие наиболее подходящие, вы можете узнать у врача или косметолога. Также, рекомендуется использовать медицинские препараты, а именно: эритромицин, левомицитин, тетрациклин, йод и т.д. Пользуясь ими, вы можете избавиться от прыщей, но помните, много антибиотиков тоже вредно.

• Консультация врача.

Если же прыщи беспокоят вас сильно и часто, то лучше обратится к врачу, чтобы узнать, нет ли в организме каких-либо отклонений или нарушений.

Обратите внимание, что именно эти способы борьбы с прыщами являются наиболее эффективными и действенными, но если же проблема не исчезла, то лучше обратится к врачу, чтобы избежать серьезных заболеваний.

Автор: Эдуард Шинкин