Физическая активность улучшает память, речь, а также мышление пациентов, перенесших инсульт, отмечается в новом исследовании, представленном сегодня в рамках Конгресса медицинской ассоциации Канады, посвященном сердечнососудистым заболеваниям. Группа ученых из университета Торонто обнаружила, что доля пациентов после инсульта с серьезными или умеренными когнитивными нарушениями сократилась с 66% до 37% при ведении ими активного образа жизни.

«Люди, которые сталкиваются с когнитивными нарушениями, после инсульта согласно статистике имеют в три раза больший риск умереть в течение нескольких лет», отмечает ведущий автор исследования Сьюзен Марзолини (Susan Marzolini) из Центра реабилитации сердечнососудистых пациентов города Торонто. «Если мы сможем улучшить их когнитивные навыки при помощи специальных упражнений, то мы можем создать полноценный стандарт реабилитации пациентов после инсульта. Целостная система будет иметь преимущества, как для физического, так и для психологического здоровья» – отмечает она.

Всего в рамках проведенного исследование участвовал 41 пациент, 70% из которых имели серьезные когнитивные нарушения. Программа реабилитации была разработана таким образом, чтобы люди регулярно выполняли физические упражнения, вроде ходьбы или подъема тяжестей, в течение пяти дней в неделю. Два дня в неделю выделялось на отдых. По результатам трех месяцев ученые отметили значительное улучшение в работе различных отделов головного мозга. Улучшилась речь, память увеличился средний показатель физической силы.

«Полученные нами результаты убедительно доказывают тот факт, что за счет улучшения работы сердечнососудистой системы путем аэробных упражнений и увеличения мышечной массы при определенных тренировках, люди с инсультом могут улучшить здоровье своего головного мозга.» – отмечает доктор Марзолини.

«Модифицированные программы упражнений для инсультников крайне необходимы. Они могут быть адаптированы для различных категорий людей, и мы убеждены, что они способны обеспечить весьма позитивный эффект для здоровья, превыщающий даже эффект от употребления медикаментов» – добавляет она.