Вы наверняка знаете самый частый признак инфаркта – боль за грудиной. Но на самом деле до этого страшного симптома, вы пропускаете другие. Именно из-за этого болезнь сердца ухудшается, и вместо того, чтобы во время предотвратить опасность, приходится мчаться на скорой в больницу! Какие сигналы шлет ваше сердце?

Если раньше вы могли подняться по ступенькам без остановки или долго косить траву, а теперь вынуждены останавливаться из-за головной боли, одышки, сердцебиения или боли, значит, пришло время заняться своим сердцем. Когда в ответ на повседневную активность работа сердца меняется – это предупреждение об опасности.

Что делать: будьте внимательны к себе и не списывайте симптомы на возраст или плохую физическую форму. Обратитесь к врачу и, при необходимости, пройдите соответствующее обследование.

2. Эректильная дисфункция (импотенция)
Считается, что причиной эректильной дисфункции является возраст или потеря интереса к женщине. Однако в большинстве случаев причиной становится нарушение кровообращения, обусловленное атеросклерозом. Согласно данным австралийского исследования, проведенного в 2013 году, чем хуже эректильная дисфункция, тем выше риск ранней смерти от сердечно-сосудистого заболевания. Результаты других исследований свидетельствуют о том, что у мужчин с эректильной дисфункцией сердечно-сосудистые заболевания встречаются в 2 раза чаще.

Что делать: не стесняйтесь рассказать врачу о проблемах с эрекцией, только так вы сможете установить причину проблемы. Такие препараты, как виагра, только устраняют симптомы, но не влияют на причину заболевания.

3. Сердцебиение
Если сердечные сокращения перестают быть регулярными и приобретают хаотичный характер, речь может идти о нарушении ритма сердца, которое носит названия фибрилляция предсердий. Причиной подобного нарушения может стать «синдром выходного дня»: большое количество спиртного, переедание и недосыпание. Фибрилляция предсердий может появиться в тот же день или спустя 12 часов и сопровождается неприятными ощущениями в груди и головокружением.

Что делать: расскажите врачу о том, что вас беспокоит. Для того чтобы поставить диагноз, необходимо выполнить ЭКГ или провести суточное мониторирование ЭКГ.

4. Отеки на ногах
Увеличение лодыжек и голеней в размерах свидетельствует о накоплении жидкости в тканях, то есть об отеке. Они могут носить временный характер, например, при беременности, избыточном потреблении соли или приеме определенных препаратов. Однако отеки могут быть симптомом сердечно-сосудистых заболеваний, указывающим на нарушение насосной функции сердца.

Что делать: обратиться к врачу и рассказать ему об отеках. Особенно внимательны должны быть пациенты с сахарным диабетом, поскольку он увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

5. Головокружение
Головокружение может быть вызвано различными причинами, в том числе сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как нарушения ритма или поражение клапанов сердца. Головокружение является симптомом аортального стеноза, при котором происходит сужение отверстия аортального клапана и к головному мозгу поступает недостаточное количество крови. У некоторых людей головокружение возникает при резком переходе из положения «лежа» в положение «стоя» из-за падения артериального давления.

Что делать: обратите внимание на симптомы, которые сопутствуют головокружению: одышка, слабость при физической нагрузке, потеря сознания, боль в груди. Однократная потеря сознания может быть абсолютно безобидной, тогда как повторяющиеся эпизоды требуют обращения к врачу.

6. Облысение и характер
Хотя в небольших исследованиях выявлена связь между облысением, характером и сердечно-сосудистыми заболеваниями, ни то, ни другое не указывает на проблемы с сердцем (в отличие от других симптомов, представленных выше). Считается, что у злых людей, сердечно-сосудистые заболевания развиваются чаще, хотя это спорный вопрос.

Что делать: успокойтесь и не переживайте из-за выпадения волос. Для того чтобы понять, что организм подает вам сигнал об опасности, необходимо его как следует изучить.