Приятные новости для кофеманов! Нет никаких достоверных научных данных, подтверждающих, что потребление 3 и более чашек кофе в день приводит к повышению артериального давления!

Об этом заявили исследователи, проанализировавшие ряд работ на тему влияния кофе на организм человека. Ученые из университета Мичигана утверждают, что, хотя повышенное потребление кофе может стать причиной повышения кровяного давления, в долгосрочной перспективе связи между пристрастием к кофе и развитием гипертонии не существует.

Результаты анализа научных работ с участием 172567 человек показали, что, в сравнении с теми, кто пьет меньше одной чашки кофе в день, риск развития гипертонии у людей, употребляющих более 3 чашек в день, не повышается. Интересно, что у людей, которые пьют от менее 3 чашек кофе в день, риск немного выше, чем у кофеманов, пьющих более 3 чашек.

Исследователи заключили, что привычка пить 3 чашки кофе в день и более не приводит к повышению давления, а вот у тех, кто пьет этот напиток в меньших количествах и менее регулярно, шансы повышения давления немного увеличиваются.

Эксперты предупреждают, что, несмотря на новые данные, злоупотреблять кофе не следует. Во-первых, этот напиток может нарушить сон, что негативно отразиться на здоровье. А во-вторых, кофе может влиять на разных людей по-разному, в зависимости от их физиологических особенностей и наследственности.