Сонливость является вполне нормальным сигналом организма, который нуждается в отдыхе. Однако, далеко не всегда сонливость является безобидным желанием организма поспать. К сожалению, существует множество заболеваний, симптомом которого является это легкое недомогание.

Изначально нужно сказать, в каких ситуациях сонливость является безопасной и вполне нормальной реакцией организма. Во-первых, стоит выделить нахождение человека в душных помещениях и дождливая погода. В этих случаях отмечается резкое понижение атмосферного давления, что приводит к ухудшению снабжения мозга кислородом. Во-вторых, сонливость может возникать после сытного обеда, когда основная часть крови поступает в пищеварительную систему, а мозгу не хватает кислорода для нормальной работы. В-третьих, сонливость часто возникает при перелетах со сменой часовых поясов.

Как правило, избавиться от подобной сонливости довольно просто. Достаточно просто погулять на свежем воздухе и размяться несложными физическими упражнениями. Если же речь идет о смене часов, стоит подождать некоторое время, пока произойдет естественная акклиматизация.

Ну а если вас интересует ретиноевая мазь от морщин и ее особености — посетите сайт krasiko.ru. Только там есть лучшая мазь от морщин и ее описание.

Теперь стоит вернуться к заболеваниям, которые могут сопровождаться сонливостью. Одним из первых заболеваний, которые, как правило, остаются незамеченными, является апноэ. Все дело в том, что большинство людей просто не знает, что этот недуг собой представляет, поэтому не связывает с ним никаких симптомов. На самом же деле, с апноэ сталкивается каждый второй человек. Этот недуг проявляется кратковременной остановкой дыхания (3-5 секунд) между раскатистым храпом. Обычно, люди, страдающие апноэ, сами не могут определить это заболевания, но помочь им могут близкие люди, такие как супруги, дети, родители и так далее. Помочь избавиться от апноэ может только сомнолог, так как для установления диагноза нужно пройти полисомнографию.

Нарушения работы щитовидной железы

Как известно, щитовидная железа является одним из важнейших органов иммунной системы, без которой жизнь человека является невозможной. Когда щитовидная железа начинает производить недостаточное количество гормонов, наблюдается замедление обменных процессов, а также появление сонливости. Установить наличие проблем со щитовидной железой или опровергнуть их может эндокринолог на основании анализов крови на тиреоидные гормоны.

Гипотония

Когда у человека сильно снижается артериальное давление, происходит замедление кровообращения в головном мозге, что приводит к недостатку кислорода и сонливости. Выявить гипотонию довольно просто: нужно просто мерить давление по несколько раз в сутки в разное время. Если оно будет постоянно повышенным, значит, гипотония присутствует.