Австралийские ученые, которые работают в Университете общественного здоровья Аделаиды, провели исследование, в ходе которого им удалось установить связь между рационом питания и умственным развитием ребенка. Исследовалось питание, которые дети получали в первые два года своей жизни. После получения результатов исследования, ученые составили уникальный список вредных и полезных продуктов.

Медики проводили исследование на протяжении восьми лет, в котором принимало участие более семи тысяч новорожденных. Медики узнавали, чем кормили родители деток в возрасте полгода, полтора, а также два года. После того, как дети достигли возраста восьми лет, ученые провели тест на определение уровня IQ. Ученые поспешили предоставить список вредных и полезных продуктов молодым родителям, которые перед рождением младенца спешили сделать ремонт кухни 9 кв.м., чтобы ребенку было комфортно.

После получения результатов теста на IQ ученым удалось доказать, что неправильное питание может сильно повлиять на умственное развитие ребенка. На два пункта выше уровень интеллекта был у тех деток, которые на протяжение первых полгода питались грудным молоком, а потом регулярно получали бобовые, сыр, овощи, фрукты, в отличии от детей, которые регулярно пили шоколад и чипсы. Эксперты утверждают, что для детей очень важно питание на протяжении первых двух лет жизни.

Автор: Эдуард Шинкин