Головная боль мучает большую часть населения Земли. Она обычно варьируется от умеренной до более серьёзной. Этот неприятный недуг может испортить самый лучший ваш день!

Наиболее часто встречается головная боль напряжения. Она составляет приблизительно 90% всех случаев (как указано в Википедии) и происходит вследствие спазма мышц шеи и головы. Если же вы подвержены тяжёлым повторяющимся приступам головной боли, сопровождаемой тошнотой или светочувствительность, то, скорее всего, вас одолела мигрень.

Давайте рассмотрим явные признаки пи причины возникновения головной боли. Чтобы назначить лечение любому врачу для начала необходимо выяснить первопричину болезни. Головная боль напряжения, будучи очень распространённой, сопровождается инвариантным давлением в обеих сторонах черепной коробки и вдоль бровей, лёгкой, непериодической болью и т. д. По сравнению с ней, мигрень нападает тяжёлыми и повторяющимися приступами. Во время этого недуга вы чувствуете, что голова готова лопнуть как спелый арбуз! Также мигрень сопровождается тошнотой, рвотой, свето- и звукочувствительностью.

Растяжение мышц, депрессия, беспокойство, отсутствие сна и т. д. являются обычными причинами головной боли. Болезни зубов и употребление алкогольных напитков могут также её вызвать. Точные причины всё ещё остаются неизвестными.

Не всегда есть возможность обратиться к врачу с головной болью. Но терпеть её тоже не следует! Головную боль вполне можно убрать, или ослабить с помощью натуральных средств. Ниже мы приведём примеры таких спасительных веществ. Итак:

1. Розмарин. Мы рекомендуем регулярно массажировать лоб с таким маслом. Эффективно при головной боли, вызванной перепадами температуры.

2. Гвоздика. Растёртая в пасту, она отлично подходит для быстрого результата. Её следует наносить на лоб.

3. Лимон — другое эффективное естественное домашнее средств. Перетрите корку цитруса с водой до кашеобразного состояния.

4. Мёд. Возьмите одну чайную ложку и растворите её в стакане воды. Выпейте средство на голодный желудок.

5. Яблоко. Снимите с фрукта кожицу и нарежьте кусочками. Затем перемешайте массу с солью и употребляйте перед завтраком.

6. Имбирь. Вдыхание пара кипящего корня также хорошо помогает при головных болях.

7. Чеснок Марлевые накладки на переносицу, пропитанные его соком, эффективно действуют при головной боли.

8. Хна. Перемешайте её цветы с уксусом. Массу следует прикладывать на лоб. Очень действенно в случае головной боли, вызванной высокой температурой.